15.01.2021 г. психолог Службы медико-психологической помощи с телефоном доверия Глотова Е.А. приняла участие в онлайн-встрече «Профилактика кризисных состояний у подростков» с родителями СОШ №39.

На встрече отмечалось, что подростковый возраст неизбежно связан с возникновением кризисных состояний у большинства детей. Для того, чтобы не допустить острых кризисных состояний, специалист озвучила ряд рекомендаций.

Во-первых, необходимо разговаривать с ребенком, задавать ему вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы.

Во-вторых, стараться вносить разнообразие в обыденную жизнь, занимаясь с ребенком новыми делами, делать то, что никогда раньше не делали.

В-третьих, поскольку любой психологический кризис имеет психофизиологическую основу, необходимо соблюдать режим дня и поддерживать хорошее физическое состояние. И самое главное –если у подростка появились изменения в поведении подростка, которые родители не могут объяснить, необходимо обратиться за консультацией к– психологу или врачу-психиатру.