контакт:
Қабылдау бөлімі:
60-79-31 (Усолка 42)
33-61-58 (Ростовская 50)
Тіркеу орны: 60-43-92
адрес: Павлодар қаласы, Усолка көшесі, 42
Қазақстан Республикасының Президенті Қасым-Жомарт Кемелұлы Тоқаев
Білім беру мекемелерімен өзара байланыс
11-10-2021 11:13
Білім беру мекемелерімен өзара байланыс

11.10.2021 ж. Сенім телефоны бар Медициналық-психологиялық көмек қызметінің психологы В. Ю. Шамсутдинованың Павлодар қ. №31,32,33 ЖОМ оқушыларымен "Психикалық денсаулық – басты байлық" сабағын өткізді. Кездесуде жасөспірімдердің психикалық денсаулығы мен психологиялық саулығын сақтауға көмектесетін жалпы ұсыныстар талқыланды. Салауатты өмір салтының маңызды рөлі атап өтілді: жеткілікті ұйқы, дұрыс тамақтану, дене белсенділігі. Сондай – ақ, кез – келген хобби-музыка, оқу, фильмдер және т.б. - релаксацияға ықпал етеді және жақсы көңіл-күйді сақтайды. Олар сыныптастарымен және жақын адамдарымен қарым-қатынас жасау, басқаларға көмектесу және күнделікті уайымдардан аулақ болу туралы әңгімелесті. Ең бастысы: олар қиын өмірлік кезеңдерде туыстарына, достарына және қажет болған жағдайда мамандарға эмоционалды қолдау көрсету үшін жүгінудің маңыздылығын талқылады.